Aquestes setmanes treballem a classe d'educació física els GIRS en els tres eixos del cos.
Hem practicat la croqueta (eix vertical), la tombarella (eix transversal) i la roda (eix anteroposterior).
A continuació teniu uns vídeos on s'explica la tècnica de la croqueta, de la tombarella i de la roda per tal que els pugueu practicar també a casa.
Com bé sabeu, el coronavirus ha envaït el nostre dia a dia, per això a classe d'educació física l'hem convertit en un joc d'escalfament.
Tenim uns quants coronavirus que pillen amb els testimonis, i persones sanes a ca seva... quan surten el coronavirus els infecta i demanen ajuda als sanitaris que els van a curar saltant-los per sobre. Hi ha un moment que els sanitaris no poden més... per això cal que tothom estigui atent.
El beisbol és un esport que es juga amb un bat i una pilota entre dos equips amb nou jugadors cadascun.
L’objectiu és aconseguir curses picant una pilota llançada per mitjà d’un bat i tocant una sèrie de quatre bases disposades als cantons d’un quadrat d’aproximadament 27,5 metres, anomenat “diamant”.
Els jugadors d’un equip (l’equip atacant), s’alternen per batejar contra el llançador de l’altre equip (l’equip defensor), que intenta evitar que aconsegueixin curses eliminant-los de diverses maneres.
Un jugador de l’equip atacant es pot aturar a qualsevol de les bases i avançar més tard gràcies a la batada d’un company d’equip o d’altres maneres.
Els equips intercanvien la posició atacant-defensora. Un torn al bat per cada equip és una entrada; els partits professionals es componen de nou entrades.
L’equip amb més curses al final del partit és el guanyador.
El softbol és una variant del beisbol amb petits canvis en el reglament i del material emprat.
Vull posar-vos alguns vídeos de cadascun per a que us pogueu fer a la idea de com es juga, normes, espai i camp...
En tots els casos són esports de canxa dividida amb implement, és a dir que cada equip juga en el seu terreny de joc sense que sigui envaiït pel contrari, i a més es juga amb un objecte (pala, raqueta de bàdminton i raqueta de tennis). Com que són semblants quan juguem a un ens ajuda a millorar per a la resta també.
Hem començat a fer treball de tècnica: control de la pilota o del volant, drive, revés, mate... i de mica en mica començarem a ser més conscients de la tàctica més adequada.
