Hem fet dues sessions amb Alba, la mestra i ballaria de l'estudi de dansa de Maó. A partir del taller de salut jove sobre beneficis del moviment a l'educació formal, hem fet aquestes classes on hem pogut realitzar unes activitats i balls que ens han permès conèixer el nostre cos i les possibilitats pel que fa al moviment i control corporal.
A continuació teniu uns vídeos i algunes fotos. Ho hem passat genial! Mireu, mireu!
Aquest principi de curs hem començat les classes fent jocs que ens ajudin a fer-nos conscients de les parts del cos, de la part dominant, de la dreta i de l'esquerra i dels músculs del nostre cos, fins i tot els músculs facials amb el joc de la galeta. Consisteix en conduir una galeta des del front fins a la boca movent únicament els músculs de la cara. Trobau que ho aconseguiran?
Al llarg d'aquest primer més hem deixat clares les parts d'una classe d'educació física. De mica en mica l'alumnat s'ha acostumat i han pogut conèixer alguns jocs bàsics. D'altra banda hem iniciat les classes treballant control i consciència corporal, les parts del cos... i la veritat és que s'ho passen d'allò més bé aprenent i jugant.
En aquest trimestre practiquem els llançaments i les recepcions de manera estàtica i en moviment. Canviem d'objectes per tal d'aprendre les diverses habilitats de llançament. Allò més important és experimentar, aprendre i divertir-nos. Feim activitats, circuits i jocs que després els premetran realitzar jocs i esports amb més dificultat. Aquí teniu una sessió on vam practicar punteria i diverses habilitats de llançament, això si, sumant punts molt concentrats i concentrades, així també feim operacions matemàtiques.
El mes de desembre hem començat a treballar sobre ELS SENTITS, i realitzem activitats de reconeixement dels sentits i dels seus òrgans.
Si us fa ganes practicar un joc sobre ELS SENTITS, feu clic a: JOC DE JCLIC
També intentam treballar la memòria sensitiva en cadascun d'ells així com la discriminació en cada cas. Podeu mirar el conte de "la Martina i els sentits" i fer un JOC relacionat.
En algunes de les activitats de carrera per a la millora de la resistència també hem hagut de coordinar molt tant individualment com en parella. Ha sigut molt divertit!
El
segon trimestre l'iniciam amb la pràctica de l'Acroesport. Aquest és un
esport acrobàtic-coreogràfic que integra tres elements fonamentals:
Formació de Figures o piràmides corporals.
Acrobàcies i elements de força, flexibilitat i equilibris amb transicions d'unes figures a unes altres.
Elements de dansa, salts i piruetes gimnàstiques com component coreogràfic, que li otorga a aquest esport el grau d'artístic.
En aquest tipus d'exercicis circenses d'acrobàcia podem diferenciar dues funcions o habilitats diferents:
PORTOR: és aquesta la perona que manté la figura.
ÀGIL o VOLTEJADOR: és aquella que realitza elements d'equilibri i flexibilitat o salts acrobàtics.
Si voleu saber més sobre aquest esport, feis clic a la paraula ACROESPORT.
Nosaltres
durem a terme una progressió de figures senzilles cap a figures més
complicades, però sobretot posarem l'èmfasi en la seguretat d'aquesta
pràctica i en el treball en equip.
Aquí teniu un vídeo de les figures que practicarem perquè també ho pogueu practicar en família.
VÍDEO DEL CIRQUE DU SOLEI: A continuació teniu un vídeo d'una parella acrobàtica on gaudireu de la seva espectacularitat i d'allò que sembla impossible per la seva precisió.
Aquestes setmanes treballam la lateralitat.Però què significa, què vol dir? La lateralitat és la preferència natural del nostre cos envers una part o l'altra, és a dir, que cadascú empra de manera més efectiva la dreta o l'esquerra. Cap als 6-7 anys aquesta es consolida, però sempre depén de la maduresa i de l'experiència. A continuació us deix uns enllaços on s'explica què és i un joc a què els alumnes poden jugar des de casa:
A les classes d'educació física tenim diversos objectius:
Fer conscients a l'alumnat de la seva dreta i la seva esquerra.
Adonar-se'n de quina és la part predominant en què millor fan les coses (ull, mà, oïda i peu).
Veure quina és la millor postura del cos per emprar la part dominant de manera efectiva.
D'aquesta manera a classe els proposarem activitats i jocs on hagin de posar en pràctica multitud de llançaments, colpejos, bots de pilota, etc. que els facin aconseguir aquests objectius.
Divendres 16 vam introduir a la part final de la sessió una relaxació, i tot i que a alguns els costava estar relaxats, altres ho van aconseguir... us sorprendreu! També us mostram la cançò que empram al final per acomiadar-nos.
Quan vam dir "posam bambes!" Tots van intentar posar-se-les, alguns ho van aconseguir i aquells que no van demanar ajuda a les mestres o a altres companyes, així que hem fet una bona passa! Enhorabona a les mamàs i als papàs!
A psico la música és molt important ja que motiva els fillets i les filletes a moure's, a crear, a inventar i els ajuda a desenvolupar el ritme i la memòria espacial i temporal.
Aquí teniu dos vídeos d'un ball espontani al llarg de la classe i un altre amb la cançò d'acomiadament. Com podeu veure els encanta veure's al mirall!
