Per iniciar el curs amb bon peu, hem començat treballant les qualitats físiques, és a dir: la resistència, la velocitat, la força i la flexibilitat. D'aquesta manera aconseguirem la forma física més adient per fer les activitats i jocs que resten al llarg del curs amb la seguretat de no tenir lesions.
En la cursa de resistència aprenem a autoregular en nostre propi esforç.
Va ser molt divertit
ResponEliminaja es veritat
ResponElimina