1 d’abril de 2020

LA SALUT: TASCA DE CONDICIÓ FÍSICA

BON DIA A TOTHOM!
A partir d'avui i vist que encara ens queden alguns dies per veure'ns posarem algunes tasques per fer que ens serviran per mantenir-nos en forma i divertir-nos.
El nombre de cicles de l'activitat cardiovascular es farà en funció de la capacitat del fiet o la fieta.
Envieu fotos o vídeos abans de dia 12 d'abril a:
edufisica@ceipsagraduada.es
ACTIVITAT CARDIOVASCULAR PER TREBALLAR:
LA FORÇA I LA RESISTÈNCIA.
DIA 1

ACTIVITAT DE RELAXACIÓ PER TREBALLAR:
LA FLEXIBILITAT I LA RELAXACIÓ.


ACTIVITAT CARDIOVASCULAR PER TREBALLAR:
LA FORÇA I LA RESISTÈNCIA.
DIA 2

ACTIVITAT DE RELAXACIÓ PER TREBALLAR:
LA FLEXIBILITAT.

4 comentaris:

  1. Hola Amanda soc n`Abril i e fet la clase de yoga kids am la meba mara.

    ResponSuprimeix
    Respostes
    1. Genial Abril! Ets una campiona! Molt bé.
      Muaaa

      Suprimeix
  2. Ja he echo los ejercicios.
    Los que más me ha gustado es kidsworcout 1

    ResponSuprimeix
    Respostes
    1. Molt bé Dami! Genial!
      Aquests exercicis són intensos i t'aniran genial per mantenir-te en forma.
      Besets,
      Amanda

      Suprimeix