14 de novembre de 2017

SALTS AMB COMBA I DESPLAÇAMENTS 4t

Fa unes setmanes que vam començar a treballar les habilitat bàsiques, en concret els salts i els desplaçaments. Pel que fa als salts hem aprofundit en els salts amb corda. Els alumnes quan salten es concentren, riuen, xalen i fan mooooolt d'exercici.
Hem començat amb salts individuals modificant diversos aspectes: desplaçament o no, direcció de la corda, diferents moviments de cames i combinació dels mateixos. 
Aquesta setmana feim salts en parelles: amb una o dues cordes, aprenent a donar a corda i realitzant moviments sense perdre la forma de la corda ni el ritme, entrar i sortir de corda...
La veritat és que tots i totes estan ben engrescats/es i molt motivats/des per la feina. A classe posem música i ho passam genial mentre aprenem!
Aquí tenim uns videos que podeu veure:
CIRC DEL SOL QUIDAM
  
BRAIN GAMES

JOCS MALABARS AMB BOLLES 5è I 6è


Hem començat a treballar les tècniques de circ, concretament les malabars amb bolles d'arròs. La setmana passada les vam construir i aquesta setmana començarem a practicar... que no ens passi res!
- Si voleu saber com construir els diferents objectes per fer malabars, cliqueu el següent enllaç: http://www.ensaimadamalabar.com/construc.htm#bolas
 - INICIACIÓ: si voleu conèixer algunes orientacions i unes figures bàsiques per practicar cliqueu al següent enllaç: http://www.ensaimadamalabar.com/bolasempezar.htm

26 d’octubre de 2017

ATLETISME 5è I 6è

L'ATLETISME I LES SEVES PROVES
 
TIPUS DE SALTS

T

EL MEU COS

Amb primer i segon hem intentat consolidar les normes bàsiques de la classe d'educació física, els seus moments (escalfament, part principal i tornada a la calma) amb diferents activitats i jocs. Tots i totes ho han assolit molt bé i ja estan ben preparats!
Ara treballam el cos. El treballam des del punt de vista global: coneixement general i específic de les parts del cos i totes les possibilitats de moviment que ens permet cadascuna, i del control corporal en diverses situacions, així com nocions bàsiques (dreta, esquerra, dalt, baix, avant, arrere...).
Les activitats i jocs van enfocades a realitzar el màxim de modificacions possibles per tal d'oferir al fillets i les filletes moltes d'experiències motrius diferents i així aconseguir petits èxits i guanyar seguretat en si mateixos.
 

26 de setembre de 2017

LA PARADETA

A la primera sessió d'EF vam recordar les normes de la paradeta i el seu funcionament ja que d'aquesta manera a l'hora del pati podem disposar de diversos materials per poder jugar. Els grups d'encarregats de cinquè i sisè ens els deixen en préstec i així el temps de pati el passem fent jocs que ens agraden.  Els materials que podem agafar són: cordes llargues i curtes, bitlles, mèrbils, elàstic, pilotes de peu i de mà, jocs de dames i tres en retxa, xanques, plats xinesos, diàbolos, baldufes, etc.

PRIMERES SESSIONS


 

Tots i totes heu començat amb moltes ganes, molt motivats/des... açò m'ompli de felicitat i de ganes de donar el màxim. És un gust comprovar com fietes i fiets veniu tan contents/es a classe i marxeu espitosos i amb ganes de tornar.
Les primeres sessions les dediquem a:
1r: iniciació en les normes d'educació física i familiarització amb jocs de persecució i de normes senzilles. 
2n: recordar les normes d'educació física i familiarització amb jocs de persecució i amb normes senzilles.
3r: recordar les normes d'educació física i recordatori de jocs bàsics.
4t, 5è i 6è: recordar les normes d'educació física, jocs de persecució bàsics i proves inicials de qualitats físiques.

18 de setembre de 2017

QUAN TENIM CLASSE I COM HEM DE VENIR PREPARATS?

Aquí teniu els document d'inici de curs que hem fet arribar a les famílies per tal de saber:
  • Com hem de venir preparats a classe d'educació física?
  • Quin dia tenim classe?
  • Les normes bàsiques que seguirem en les sessions.
Per si algú ho vol consultar, aquí teniu la informació:


12 de setembre de 2017

BENVINGUDA A TOTHOM!!!

A tots els alumnes i les alumnes del CEIP Sa Graduada us volem donar la benvinguda al nou curs. Esperem que tingueu ganes de començar perquè aquest serà un any ple de sorpreses, de jocs, i de bons moments on aprendrem tots i totes junts. Us esperam amb molta il·lusió i moltes ganes!!!

20 de febrer de 2017

SESSIONS DE RUGBY 5è i 6è


De les promocions esportives proposades pel Consell Insular hem escollit el rugby. Avuí Joan, monitor del club de rugby de Maó ha vingut a realitzar una sessió a escola. Hem destacat el fet que el rugby és un esport d'equip d'espai compartit, on es realitzen llançaments i recepcions. Hem fet activitats i jocs que ens ajuden a millorar la tècnica per poder llançar, rebre, còrrer amb la pilota... Ho hem passat genial!

19 de febrer de 2017

FEIM BÀSQUET 4t, 5è I 6è


El basquetbol, popularment conegut com a bàsquet, és un esport practicat entre dos equips de cinc jugadors en joc cadascun, que cerquen d'introduir una pilota dins de la cistella defensada per l'equip contrari, amb l'objectiu d'aconseguir més punts que l'adversari, tot respectant les regles del joc.
El bàsquet va néixer als Estats Units l'any 1891, inventat per James Naismith, professor d'educació física de la YMCA Training School de Springfield (Massachusetts) a qui es va encarregar la invenció d'un esport que es jugués a una pista coberta, ja que els hiverns a aquella zona dificultaven qualsevol activitat a l'exterior. No obstant això, alguns historiadors atribueixen a la tribu maia l'origen del bàsquet, ja que practicaven un esport similar, el tlachtli. Durant el segle XX el bàsquet es va difondre per tot el món gràcies a la creació de la Federació Internacional de Bàsquet el 1932, i és esport olímpic des dels Jocs Olímpics d'estiu de 1936, celebrats a Berlín. Fou durant la Primera Guerra Mundial, amb l'arribada de soldats americans, que practicaven molt aquest esport, quan el bàsquet començà a popularitzar-se per tota Europa.
MARC DE JOC:
  • Durada: El temps del partit es divideix en quatre períodes de 10 minuts cadascun a l'àmbit del bàsquet FIBA, en quatre quarts de 12 minuts a l'NBA i en dues parts de 20 minuts a la NCAA.
  • Equips:
    • Jugadors: 5 jugadors.
    • Suplents: Fins a 7 jugadors.
    • Entrenadors: Hi acostuma a haver dos entrenadors.

NORMES:

Els 5 principis, segons James Naismith són:
  1. La pilota ha de ser lleugera i s'ha de controlar amb les mans.
  2. Cal botar la pilota per a poder desplaçar-se.
  3. No ha d'haver-hi contacte personal.
  4. S'assoleixen punts en introduir la pilota en una cistella col·locada horitzontalment i elevada.
  5. No hi ha restriccions de possessió a un jugador.
SI VOLEU APROFUNDIR MÉS EN LES NORMES, TÈCNIQUES I TÀCTIQUES FEIS CLIC EN LA PARAULA "INFORMACIÓ".
ARA PRACTICA AMB AQUESTA SOPA DE LLETRES ALGUNS CONCEPTES BÀSICS.