26 de setembre de 2017

LA PARADETA

A la primera sessió d'EF vam recordar les normes de la paradeta i el seu funcionament ja que d'aquesta manera a l'hora del pati podem disposar de diversos materials per poder jugar. Els grups d'encarregats de cinquè i sisè ens els deixen en préstec i així el temps de pati el passem fent jocs que ens agraden.  Els materials que podem agafar són: cordes llargues i curtes, bitlles, mèrbils, elàstic, pilotes de peu i de mà, jocs de dames i tres en retxa, xanques, plats xinesos, diàbolos, baldufes, etc.

PRIMERES SESSIONS


 

Tots i totes heu començat amb moltes ganes, molt motivats/des... açò m'ompli de felicitat i de ganes de donar el màxim. És un gust comprovar com fietes i fiets veniu tan contents/es a classe i marxeu espitosos i amb ganes de tornar.
Les primeres sessions les dediquem a:
1r: iniciació en les normes d'educació física i familiarització amb jocs de persecució i de normes senzilles. 
2n: recordar les normes d'educació física i familiarització amb jocs de persecució i amb normes senzilles.
3r: recordar les normes d'educació física i recordatori de jocs bàsics.
4t, 5è i 6è: recordar les normes d'educació física, jocs de persecució bàsics i proves inicials de qualitats físiques.

18 de setembre de 2017

QUAN TENIM CLASSE I COM HEM DE VENIR PREPARATS?

Aquí teniu els document d'inici de curs que hem fet arribar a les famílies per tal de saber:
  • Com hem de venir preparats a classe d'educació física?
  • Quin dia tenim classe?
  • Les normes bàsiques que seguirem en les sessions.
Per si algú ho vol consultar, aquí teniu la informació:


12 de setembre de 2017

BENVINGUDA A TOTHOM!!!

A tots els alumnes i les alumnes del CEIP Sa Graduada us volem donar la benvinguda al nou curs. Esperem que tingueu ganes de començar perquè aquest serà un any ple de sorpreses, de jocs, i de bons moments on aprendrem tots i totes junts. Us esperam amb molta il·lusió i moltes ganes!!!

20 de febrer de 2017

SESSIONS DE RUGBY 5è i 6è


De les promocions esportives proposades pel Consell Insular hem escollit el rugby. Avuí Joan, monitor del club de rugby de Maó ha vingut a realitzar una sessió a escola. Hem destacat el fet que el rugby és un esport d'equip d'espai compartit, on es realitzen llançaments i recepcions. Hem fet activitats i jocs que ens ajuden a millorar la tècnica per poder llançar, rebre, còrrer amb la pilota... Ho hem passat genial!

19 de febrer de 2017

FEIM BÀSQUET 4t, 5è I 6è


El basquetbol, popularment conegut com a bàsquet, és un esport practicat entre dos equips de cinc jugadors en joc cadascun, que cerquen d'introduir una pilota dins de la cistella defensada per l'equip contrari, amb l'objectiu d'aconseguir més punts que l'adversari, tot respectant les regles del joc.
El bàsquet va néixer als Estats Units l'any 1891, inventat per James Naismith, professor d'educació física de la YMCA Training School de Springfield (Massachusetts) a qui es va encarregar la invenció d'un esport que es jugués a una pista coberta, ja que els hiverns a aquella zona dificultaven qualsevol activitat a l'exterior. No obstant això, alguns historiadors atribueixen a la tribu maia l'origen del bàsquet, ja que practicaven un esport similar, el tlachtli. Durant el segle XX el bàsquet es va difondre per tot el món gràcies a la creació de la Federació Internacional de Bàsquet el 1932, i és esport olímpic des dels Jocs Olímpics d'estiu de 1936, celebrats a Berlín. Fou durant la Primera Guerra Mundial, amb l'arribada de soldats americans, que practicaven molt aquest esport, quan el bàsquet començà a popularitzar-se per tota Europa.
MARC DE JOC:
  • Durada: El temps del partit es divideix en quatre períodes de 10 minuts cadascun a l'àmbit del bàsquet FIBA, en quatre quarts de 12 minuts a l'NBA i en dues parts de 20 minuts a la NCAA.
  • Equips:
    • Jugadors: 5 jugadors.
    • Suplents: Fins a 7 jugadors.
    • Entrenadors: Hi acostuma a haver dos entrenadors.

NORMES:

Els 5 principis, segons James Naismith són:
  1. La pilota ha de ser lleugera i s'ha de controlar amb les mans.
  2. Cal botar la pilota per a poder desplaçar-se.
  3. No ha d'haver-hi contacte personal.
  4. S'assoleixen punts en introduir la pilota en una cistella col·locada horitzontalment i elevada.
  5. No hi ha restriccions de possessió a un jugador.
SI VOLEU APROFUNDIR MÉS EN LES NORMES, TÈCNIQUES I TÀCTIQUES FEIS CLIC EN LA PARAULA "INFORMACIÓ".
ARA PRACTICA AMB AQUESTA SOPA DE LLETRES ALGUNS CONCEPTES BÀSICS.

COREOGRAFIES HIP HOP 6è

Aquí teniu als artistes de la pista de ball!



COREOGRAFIES DE HIP HOP 4t

Aquí teniu les de 4t! Quins artistes!

1 de febrer de 2017

HIP HOP 4t, 5è I 6è

Ara practiquem expressió corporal mitjançant el Hip Hop. Aquest és un moviment artístic i cultural format per diverses formes artístiques, originades dins d'una subcultura marginal en el sur del Bronx i Harlem, en la ciutat de Nova York, entre joves latins i afroamericans al llarg de la dècada de 1970. Es caracteritza per quatre elements, els quals representen les diferents manifestacions de la cultura: Rap (oral: recitar o cantar), turntablism o "DJing" (auditiva o musical), breaking (físic: ball) i graffiti (visual: pintura).
A classe d'Educació física l'empram per millorar l'estructuració de l'espai, el ritme intern i extern, la coordinació, la memòria... així com promoure la creativitat i la desinhibició mitjançant jocs de ball i creació d'una coreografia en equip.

HANDBOL 4t, 5è i 6è

Hem començat aquest segon trimestre treballant handbol. L'handbol és un esport de conjunt que es practica amb les mans entre dos equips. L'objectiu és introduir la pilota a la porteria contrària i evitar que l'introdueixin a la porteria del teu equip. Per aconseguir-ho s'utilitzen passades i, en general, jugades, que acaben amb un llançament. L'handbol de set és el que es juga habitualment en l'actualitat, i és esport olímpic des de l'any 1972. Juguen a cada equip sis jugadors de camp i un porter. Se sol practicar en un pavelló esportiu tancat i es caracteritza pel joc ràpid i l'elevat nombre de gols que es marquen (normalment més de 20 gols cada equip). L'espai de l'àrea està reservat per al porter. Cap jugador de camp hi pot entrar de forma intencionada o per obtenir avantatge.
Si en voleu saber més aquí teniu un enllaç on trobareu més informació.
Al mes de desembre vam realitzar dues sessions de Handbol de les promocions esportives i aprofitant que era un contingut d'aquest curs l'hem continuat. Hem aprés les seves normes així com la dinàmica del joc. D'altra banda hem posat en pràctica les estratègies tàctiques dels esports d'equip de canxa compartida (cooperació-oposició).