30 d’abril de 2020

1r a 4 HABILITATS MOTRIUS BÀSIQUES: ELS LLANÇAMENTS, ELS COLPEJOS I LES RECEPCIONS

SESSIÓ 4: TREBALLEM LES HABILITATS MOTRIUS BÀSIQUES, EN CONCRET ELS LLANÇAMENTS, ELS COLPEJOS I LES RECEPCIONS.
Material: Un globus i/o una pilota, dos cartrons de llet o unes pales.
*MOLT IMPORTANT POSAR-NOS ROBA CÒMODA
I BAMBES PER NO FER-NOS MAL!

ESCALFAMENT: Per escalfar podeu realitzar els exercicis del vídeo següent:

PART PRINCIPAL:ACTIVITATS DIVERSES + JOC DE PALES
EXERCICIS AMB GLOBUS

JOC DE PALES (Féis clic a la imagen)
TORNADA A LA CALMA: Ara farem unes figures de Ioga per estirar i relaxar el nostre cos.

7 comentaris:

  1. Hola soc en Jan i ara mateix estava provant les pales!!

    ResponSuprimeix
  2. Pues jo he jugat amb les pales de badminton

    ResponSuprimeix
  3. Hola soc n'Àlex i el joc que més m'ha agradat es el joc de les pales.

    ResponSuprimeix
  4. Hola! Hem jugat amb les pales i ha estat molt entretingut.

    ResponSuprimeix
  5. Hola,soc na Leire i he jugat amb el meu pare a les pales amb brics de llet i un globu. A sigut molt divertit.

    ResponSuprimeix
  6. hem jugat al fronton tot el cap de setmana amb raquetes de tenis

    ResponSuprimeix
  7. Vaig fer les pales amb la meva mamà i vam jugar tots junts a la terrassa i m'ho vaig passar molt bé.

    ResponSuprimeix